القمر : نايل سات - التردد : 11766 - الاستقطاب :  افقي

 

الجمعة 2024/03/29 05:06:35

     
 

البرامج والمسلسلات الاخبار

   

البث المباشر

ماهو سر حفاظ هيفاء وهبي على رشاقتها رغم اكلها المفرط للحلوى

 

ناس وحكومة

عدد الاعجابات : 68


شكد بجيبك

عدد الاعجابات : 44


نشرة الاخبار الرئيسية

عدد الاعجابات : 35


سينما شو

عدد الاعجابات : 29


المدى ستاديوم

عدد الاعجابات : 22


شي من كل شي

عدد الاعجابات : 19


ناس وحكومة

عدد التعليقات : 12


صباحك غير

عدد التعليقات : 7


أوكف دنلعب

عدد التعليقات : 5


صباح المتنبي

عدد التعليقات : 4


شكد بجيبك

عدد التعليقات : 4


كركري

عدد التعليقات : 3


ناس وحكومة

عدد الزيارات : 340807


صباحك غير

عدد الزيارات : 197912


تقارير المدى

عدد الزيارات : 86477


نشرة الاخبار الرئيسية

عدد الزيارات : 73806


أوكف دنلعب

عدد الزيارات : 73259


المدى ستاديوم

عدد الزيارات : 69891


ماهو سر حفاظ هيفاء وهبي على رشاقتها رغم اكلها المفرط للحلوى

عدد التعليقات 0     عدد الزيارات 1701         2015-08-04 06:42:45

طالما حيرت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي جمهورها وخاصة من الفتيات اللاتي يتطلعن للحصول على جمالها وقوامها، وتزداد الحيرة بمتابعة سلوكيات وهبي الغذائية، خاصة وأنها فيما يبدو لا تقيد نفسها بأنواع طعام محددة أو حمية صارمة، حتى إنها صرحت في أحد لقاءاتها إنها لا تمانع تناول البرجر، ولكن بشرط ألا يكون في وقت متأخر من الليل.

وكانت الفنانة اللبنانية كشفت في تصريحات نشرتها مجلة سيدتي إنها لا تلتزم بحمية ولا تتقيد بأي نوع من أنواع الطعام. وبمتابعة حساب هيفاء الخاص على Instagram تجد أنها بالفعل تتناول الحلوى والشوكولاتة والسكر بحرية، وأيضا وجبات عادية، ولكنك ستكتشف أيضا أسرارا أخرى عن نظامها الغذائي. لا تحرم هيفاء نفسها من تناول الحلوى وخاصة التورتات التي تناولت الكثير منها في فترة قصيرة، بين عيد ميلادها والاحتفال بتصوير مسلسلها مريم . ومن بين الهدايا التي تلقتها هيفاء وهبي كانت كميات كبيرة من الشوكلاتة والتي كانت سعيدة بها ولم تمانع في استقبالها أو تناولها، وشاركت متابعيها بصورها. وتعتاد هيفاء على ارتياد المطاعم وتناول ما تحبه حتى وإن كان يحمل سعرات حرارية عالية، أو حتى يتضمن في مكوناته الزبد، ويبدو من هذه الصورة أنها لم تحرص على انتقاء وجبات صحية. وقد يتوقع البعض أن هيفاء على الأقل تستخدم بدائل السكر في المشروبات، ولكن يبدو أن هذا غير صحيح، فهي تستخدم قطع السكر وربما أيضا قطع من الحلوى بجانب قهوتها. وبالرغم من حب هيفاء لأنواع الطعام المختلفة واستمتاعها بها إلا أنها تحافظ على رشاقتها أكثر من فنانات أخريات، وهي تقدم للفتيات بعض أسرار هذه الرشاقة. فهفاء بالرغم من كل هذا تحرص على ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 40 دقيقة على الأقل يوميا، وهي النصيحة التي قدمتها لجمهورها من الفتيات، موضحة لهن أنواع الرياضة التي تمارسها ومن بينها الركض والاسكواش. الملاحظ أيضا أن هيفاء تحرص على عدم تناول أي شيء بين الوجبات الرئيسية سوى الخضر والفاكهة. وكانت تصريحات سابقة لهيفاء وهبي أوضحت في ست نقاط أسرار رشاقتها، والمعتمدة على شرب الكثير من الماء، وممارسة الرياضة وخاصة بالأوزان لشد عضلات جسمها، كما أنها تحرص على تناول وجبة العشاء مبكرا، على أن تكون وجبة خفيفة، وأشارت إلى أنها ترى في الاستيقاظ مبكرا عاملا رئيسيا في الحفاظ على الرشاقة والجمال.

 

اضافة تعليق

 

الرئيسية   الاخبار   البرامج    البث المباشر   الاتصال بنا  

  جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة

 

Powered By : Mamon CMS (TV edition)